2026.10.19
高爾夫 打厚 打薄：先分地面接觸與桿面擊點，再判斷低點；平地短鐵的觀察、撤回與進階，不把草痕當精確測量
高爾夫 打厚 打薄怎麼分辨？先區分球後觸地、桿面擊點與低點，不把草痕或聲音當精確測量。固定短鐵、球位與地面留下接觸紀錄，了解撤回、停止及進階條件，搭配官方教學影片。
READ ARTICLE →
WESTMINSTER JOURNAL
高爾夫指南
進階球技、揮桿數據與球場實戰觀點，讓每一次練習都有清楚方向。
2026.10.18
高爾夫 試揮：為什麼順暢卻打不好？分清無球與擊球任務，用單一球前流程比較擊點，不把好手感當成穩定表現
高爾夫 試揮很順，為什麼看到球就不一樣？分清無球演練與有球結果，使用球後分析、單一線索及可撤回短揮桿流程，保留接觸、方向與平衡紀錄，並說明適用情境、停止條件及官方影片。
READ ARTICLE →
2026.10.17
高爾夫 用手打球：一定錯嗎？先分清手臂參與、刻意翻腕與身體帶動，從短揮桿擊點比較找到單一提示與停止條件
高爾夫 用手打球不一定代表錯誤，也不等於應該鎖住手臂。本文分清手臂參與、刻意翻腕與身體帶動，附楊沛峰教練官方影片、可填寫的擊點對照表與研究適用範圍。以同支短鐵桿、同一目標的舒適短幅度，一次比較一個球前提示；依整組接觸、起飛方向、握持及...
READ ARTICLE →
2026.10.16
高爾夫 送桿：不用硬推雙手，先看短揮桿的擊點、延伸與收桿平衡
高爾夫 送桿卡住、手臂越推越緊或收桿站不穩，先別只追求姿勢外形。本文區分觸球前做功與觸球後延伸，用無痛、可控的低速短揮桿，比較同條件下整組擊點、球路與平衡；附楊沛峰教練官方影片、研究適用範圍與停止條件，協助決定保留提示、縮幅重新比較或...
READ ARTICLE →
2026.10.15
高爾夫 揮桿節奏：練習別只把動作放慢，從短幅度換向、擊點紀錄到全揮桿，找出能重複的時間分配與明確停止條件
高爾夫 揮桿節奏不是越慢越好，也不必把三比一當成每個人的標準。本文區分時間比例、口令與桿頭速度，用同球桿、同目標、短幅度的單一換向提示，示範如何記錄整組擊點、比較控制結果、微調或撤回；附楊沛峰教練影片、研究限制與進階停止條件，幫助球友...
READ ARTICLE →
2026.10.14
高爾夫桿頭重量：感覺不到怎麼辦？先用短擺、擊點與起飛方向檢查
高爾夫桿頭重量感覺不清楚，不代表球桿太輕。先分清器材重量、揮桿重量與主觀手感，用睜眼慢速短擺、擊點與起飛方向檢查；保留穩定握把，疼痛或桿滑時停止。
READ ARTICLE →
2026.10.13
Fujikura 桿身：VENTUS、SPEEDER、AXIOM 與 TRAVIL 的世代辨識和試打流程
Fujikura 桿身怎麼選？本文以美國與日本原廠資料，辨識 VENTUS、VENTUS TR、SPEEDER NX、AXIOM、TRAVIL 與 MCI 的用途、世代與重量家族。說明 Flex、Torque、EI 的差別，提供同條件...
READ ARTICLE →
